دانلود پاورپوینت و تحقیق و سوالات استخدامی

طبقه بندی موضوعی

۲۲ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

تاریخچه ورزش اسکی

شما ممکن است که فکر کنید که اسکی ورزش جدیدی است. ولی باید بدانید که اسکی یکی از قدیمی ترین طرق مسافرت بود که بشر شناخت. خود کلمه «اسکی» از کلمه ایسلندی scidth  می آید که معنی «کفش برف» می دهد.

شما ممکن است که فکر کنید که اسکی ورزش جدیدی است. ولی باید بدانید که اسکی یکی از قدیمی ترین طرق مسافرت بود که بشر شناخت.

اسکی

بعضی از تاریخ نویسان عقیده دارند که حتی مبدأ و پیدایش اسکی به عهد حجر باز می گردد و حجاری هائی پیدا شده که بشر را در حال اسکی کردن نشان می دهند.

اولین چوب های اسکی تا آنجا که به خاطر می آید ، چارچوب خمیده ای داشته که از استخوان حیواناتدرست می شده و آن را با تسمه چرمی بپا نگاه می داشتند. در این مورد تصویری موجود است که روی سنگ حجاری شده و مربوط به نهصد سال قبل است که یک اسکی کننده را نشان می دهد.

فهرست:

تاریخچه ورزش اسکی

معرفی ورزش اسکی

روش های مختلف اسکی

انواع ورزش اسکی

ادامه مطلب


۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ بهمن ۹۵ ، ۱۵:۳۷
کیومرث نگهبان

  • مهم‌ترین اتفاقات 21 و 22 بهمن 1357 به روایت مرکز اسناد انقلاب

22 بهمن - انقلاب شکوهمند اسلامی ایران در 22 بهمن سال 1357 به پیروزی رسید و مردم انقلابی، اداره حکومت کشور را به دست گرفتند.سال 1357 در حالی آغاز شد که صدای مهیب انفجار خشم مردم که از 19 دی سال 1356 در قم آغاز شده بود از تبریز، یزد، جهرم، کازرون، تهران، اصفهان، شیراز، مشهد، رفسنجان، همدان، نجف‌آباد و سایر شهرهای ایران به گوش شاه و آمریکا می‌رسید.

در ادامه مهم‌ترین اتفاقات و رویدادهای 2 روز منتهی به پیروزی انقلاب اسلامی (21 و 22 بهمن سال 1357) به روایت مرکز اسناد انقلاب اسلامی برشمرده شده است:

21 بهمن سال 1357:

  • با آغاز درگیری مسلحانه، پرسنل انقلابی نیروی هوایی برای تسلیح مردم در ازاء کارت پایان خدمت سربازی، یک قبضه سلاح و هفت فشنگ در اختیار آنان قرار می‌دادند.

ادامه مطلب

 

 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ بهمن ۹۵ ، ۱۰:۲۹
کیومرث نگهبان

دستگاه عصبی :

دستگاه عصبی یا سیستم عصبی (Nervous System) در بدن جانوران به هماهنگی فعالیت‌های ماهیچه‌ها می پردازد و براندام گوناگون نظارت می کند و باعث ایجاد و توقّف ورودی‌های مربوط به حواس مختلف می‌شود. وظیفه کنترل اعمال بدن بر عهده دو سامانه عصبی و غده‌ای درونی می‌باشد، که از این میان، سامانه عصبی، از یاخته‌های عصبی و یاخته‌های کمکی تشکیل شده‌است.

به این ترتیب دستگاه عصبی، با ساختار و کار ویژه‌ای که دارد، در جهت ایجاد هماهنگی بین اعمال سلول‌ها و اندام‌های مختلف بدن تمایز و تکامل یافته‌است. خواص ویژه آن عبارت اند از تأثیرپذیری نسبت به محرک‌های خارجی، ایجاد یک جریان عصبی که نمایانگر تأثیر محرک است، هدایت جریان عصبی از یک نقطه دستگاه به نقطه دیگر و سرانجام انتقال آن از یک واحد عصبی به یک واحد دیگر.

ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ بهمن ۹۵ ، ۱۷:۰۹
کیومرث نگهبان

معانی آب

آب در آیات شریفه ی قرآن مجید موجب بیدایش تمامی موجودات عالم است در فرهنگ جوامع مختلف نیز به نوعی از قداست بر خوردار است وذاتا نیز دارای ویز گی هایی است که به لحاظ فیزیکی و شیمیایی برجسم وروان انسان ها اثرمثبت می گذارد به حدی که ارزش منحصر به فرد رادر ازهان تداعی میکند.

مفهوم صرفه جویی :

صرفه جویی به مفهوم مصرف چیزی به شکل درست و مناسب آن است. این مساله برای ایجاد تعادل میان درآمد و هزینه بسیار مهم و اساسی است و در حوزه اقتصاد خانواده نیز می تواند تاثیرگذار و سرنوشت ساز باشد. با این همه صرفه جویی علاوه بر اینکه در حوزه اقتصاد شخصی معنا و مفهوم می یابد در حوزه اقتصاد عمومی نیز معنا دارد. امام خمینی (ره) بر این اساس است که مصرف زیاد و بیش از نیاز در آب و برق را نه تنها نادرست و حرام می داند بلکه آن را ضمان آور دانسته و شخص را نسبت به جامعه مدیون می شمارد.

فهرست:

معانی آب

منابع آبی در ایران

مصرف‌ و تلفات‌ آب‌ شهری‌

مفهوم صرفه جویی

صرفه جویی، کم مصرف کردن نیست

دیدگاه اقتصاددانان درباره صرفه جویی

قرآن و صرفه جویی

ضرورت اعتدال در مصرف

صرفه جویی در بحران

بحران کم آبی و تاثیر آن در جهان

تحقیقات  انجام شده در باره کمبود آب در سراسر جهان

روشهای صرفه جویی در مصرف آب

 ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ بهمن ۹۵ ، ۲۱:۲۷
کیومرث نگهبان

معانی آب

آب در آیات شریفه ی قرآن مجید موجب بیدایش تمامی موجودات عالم است در فرهنگ جوامع مختلف نیز به نوعی از قداست بر خوردار است وذاتا نیز دارای ویز گی هایی است که به لحاظ فیزیکی و شیمیایی برجسم وروان انسان ها اثرمثبت می گذارد به حدی که ارزش منحصر به فرد رادر ازهان تداعی میکند.

مفهوم صرفه جویی :

صرفه جویی به مفهوم مصرف چیزی به شکل درست و مناسب آن است. این مساله برای ایجاد تعادل میان درآمد و هزینه بسیار مهم و اساسی است و در حوزه اقتصاد خانواده نیز می تواند تاثیرگذار و سرنوشت ساز باشد. با این همه صرفه جویی علاوه بر اینکه در حوزه اقتصاد شخصی معنا و مفهوم می یابد در حوزه اقتصاد عمومی نیز معنا دارد. امام خمینی (ره) بر این اساس است که مصرف زیاد و بیش از نیاز در آب و برق را نه تنها نادرست و حرام می داند بلکه آن را ضمان آور دانسته و شخص را نسبت به جامعه مدیون می شمارد.

فهرست:

معانی آب

منابع آبی در ایران

مصرف‌ و تلفات‌ آب‌ شهری‌

مفهوم صرفه جویی

صرفه جویی، کم مصرف کردن نیست

دیدگاه اقتصاددانان درباره صرفه جویی

قرآن و صرفه جویی

ضرورت اعتدال در مصرف

صرفه جویی در بحران

بحران کم آبی و تاثیر آن در جهان

تحقیقات  انجام شده در باره کمبود آب در سراسر جهان

روشهای صرفه جویی در مصرف آب

 ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ بهمن ۹۵ ، ۱۳:۴۲
کیومرث نگهبان

نام فایل:"تحقیق در باره 22 بهمن " 

تعداد صفحه: 29

فرمت فایل : PDF

حجم : 2/72مگابایت

دهه فجر انقلاب اسلامی به روزهای ۱۲ تا ۲۲ بهمن ۱۳۵۷ گفته می‌شود که طی آن سید روح‌الله خمینی بعد از تبعید پانزده ساله در دوازدهم بهمن سال ۱۳۵۷ به ایران وارد و در نهایت با اعلام بی‌طرفی ارتش شاهنشاهی، سلطنت پهلوی در بیست و دوم بهمن ماه منقرض شد و انقلاب اسلامی ایران به پیروزی رسید.

فهرست :

  • ۱۲ بهمن روز ورود روح‌الله خمینی به ایران

  • رویدادهای 13 بهمن
  • رویدادهای 14بهمن
  • رویدادهای 15بهمن
  • رویدادهای 16بهمن
  • رویدادهای 17بهمن
  • وقایع 18 بهمن
  • وقایع 19بهمن
  • وقایع 20بهمن
  • وقایع 21بهمن
  • 22بهمن
  • تصمیمات شورای عالی ارتش در روز 22 بهمن
  • عوامل پیروزی در 22 بهمن
  • حوادث و وقایع 22 بهمن
  • یادآوری 22 بهمن
  • تداوم 22 بهمن

 ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ بهمن ۹۵ ، ۱۹:۵۱
کیومرث نگهبان

دهه فجر انقلاب اسلامی به روزهای ۱۲ تا ۲۲ بهمن ۱۳۵۷ گفته می‌شود که طی آن سید روح‌الله خمینی بعد از تبعید پانزده ساله در دوازدهم بهمن سال ۱۳۵۷ به ایران وارد و در نهایت با اعلام بی‌طرفی ارتش شاهنشاهی، سلطنت پهلوی در بیست و دوم بهمن ماه منقرض شد و انقلاب اسلامی ایران به پیروزی رسید.

فهرست :

  • ۱۲ بهمن روز ورود روح‌الله خمینی به ایران

  • رویدادهای 13 بهمن
  • رویدادهای 14بهمن
  • رویدادهای 15بهمن
  • رویدادهای 16بهمن
  • رویدادهای 17بهمن
  • وقایع 18 بهمن
  • وقایع 19بهمن
  • وقایع 20بهمن
  • وقایع 21بهمن
  • 22بهمن
  • تصمیمات شورای عالی ارتش در روز 22 بهمن
  • عوامل پیروزی در 22 بهمن
  • حوادث و وقایع 22 بهمن
  • یادآوری 22 بهمن
  • تداوم 22 بهمن

ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ بهمن ۹۵ ، ۲۱:۰۲
کیومرث نگهبان

اهمیت آب  :

-آب ارزنده ترین هدیه ای است که خداوند متعال به موجودات زنده ارزانی داشته است .

-آب منشاء حیات و سرآغاز زندگی همه موجودات زنده است .

-آب عنصر اصلی سازنده جهان هستی است .

-آب تنها ماده ای است که در طبیعت به هر سه حالت جامد ، مایع و گاز وجود دارد .

-آب املاح و مواد معدنی مختلفی داردکه بر حسب مواد طعم و مزه اش بسیار متفاوت است.

-آب حلال بسیار خوبی است ، چگالی بالائی دارد و جالب است بدانید آب وقتی یخ می زند چگالی آن کاهش می یابد .

ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۸:۵۳
کیومرث نگهبان

مقدمه

آیا می دانید تنیس روی میز که توسط بسیاری از مردم بازی می شود، در کنار فوتبال، پرطرفدارترین ورزش جهان به حساب می آید؟ محبوبیت تنیس روی میز بخاطر ماهیت هیجان انگیز آن و خصوصیات حفظ سلامتی آن بر روی بدن

می باشد .

این بازی به وسایل چندان گرانی نیاز ندارد، هیچگونه محدودیت سنی برای بازیکنان وجود ندارد، ومی توان اصول پایه این بازی را درعرض چند روز یاد گرفت، با این وجود برای پیدا کردن مهارت در انجام آن، باید مدتها تمرین نمود .در این مطلب ، اصول بازی تنیس روی میز را با استفاده از دستورالعمل های ساده و روشن توضیح داده تا شمابتوانید اسرار این بازی را بخوبی درک نمایید. یک نکته مهم در یادگیری، توانایی تجسم هر حرکتی است که در این مطلب شرح داده می شود. بنابراین شما نباید خودتان را محدود به تنها یادگیری چگونگی ضربه زدن به توپ کنید .شما حتی وقتی که پهلوی میز پینگ پنگ هم نیستید، باید با فکر کردن به آن، بازی خود را توسعه دهید. درباره بازیتان با مربی یا کسی که شما را در هنگام تمرین نگاه می کند، بحث کنند. وقتی که کمی تجربه کسب کردید، خواهید فهمید که هر بازیکنی شیوه خاصی دارد که نمی توان برای همه این شیوه را تجویز کرد.

ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ بهمن ۹۵ ، ۱۹:۰۹
کیومرث نگهبان

ویژگی های ارتفاع

فشار جو در سطح دریا برابر با mmHg760و در قله کوه اورست حدود mmHg 250 می باشد.فشار هوا در روی زمین ثابت نیست. برای مثال: میانگین فشار جو در کوه اورست، در دی ماه ۲۴۳ میلیمتر  جیوه در خرداد و تیرماه تقریبا برابر با ۲۵۵ میلیمتر جیوه است.

اگر چه فشار جو متفاوت است ، اما در صد گازهای تنفسی موجود در هوا، از سطح دریا تا ارتفاعات بالا تغییر نمی کند. در هر ارتفاعی هوا شامل: ۹۳/۲۰ درصد اکسیژن، ۰۳/۰ در صد دی اکسید کربن و ۰۴/۷۹ درصد نیتروژن است . فقط فشارهای سهمی تغییر می کنند. تغییر در فشار سهمی اکسیژن  اثر مهمی بر شیب فشار سهمی بین خون و بافت های بدن می گذارد .با افزایش ارتفاع ، دمای هوا به ازای هر ۱۵۰ متر ۱ درجه سانتیگراد کاهش می یابد.

به علت سردی هوا در ارتفاع، رطوبت مطلق کمتر است. هوای خشک تر می تواند منجر به از دست دادن آب بدن از طریق افزایش دفع نا محسوس آب شود و تبخیر آب از طریق عرق ریزی به هنگام فعالیت را افزایش دهد.شدت تابش خورشید به دلیل نازک تر بودن و خشک تر بودن جو در ارتفاع افزایش می یابد .

فهرست مطالب:

1- ویژگیهای ارتفاع

2- پاسخ های تنفسی در ارتفاع

3- تغییرات حداکثر اکسیژن مصرفی در ارتفاع

4- پاسخ قلبی-عروقی در ارتفاع

5- فعالیتهای استقامتی در ارتفاع

6- فعالیتهای سرعتی در ارتفاع

7- سازش پذیری با ارتفاع

8- سازگاری های خون

9- سازگاری های عضله در ارتفاع

10- سازگاری های قلبی و عروقی در ارتفاع

11-تمرین در ارتفاع برای بهبود عملکرد در سطح دریا

12- ارتفاع و ورزش

13- ویزگیهای ارتفاع

14- تمرین در ارتفاع

15- تاثیر ارتفاع در کوهنوردان

16- علت کوه گرفتگی

17- علایم کوه گرفتگی

18- پیشگیری از کوه گرفتگی

19- درمان کوه گرفتگی

20- واکنش های فیزیولوژیکی به ورزش در ارتفاع

ادامه مطلب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ بهمن ۹۵ ، ۱۵:۳۲
کیومرث نگهبان